Non è da egoista amarti,

prenderti cura di te stessa,  

e fare della tua felicità una priorità.

È una necessità.

contattami

cosa posso fare per te?

consulenza #casamindful

Uno spazio gratuito di 30 minuti per parlare insieme di come rinnovare la tua casa (o il tuo ufficio, o l’ambiente che vuoi) in modo che ti possa trasmettere benessere. Contattami e ti invierò un questionario conoscitivo.

consulenza #thebalanceflow

Credi sia arrivato il momento di fare qualcosa per stare meglio? Avere una casa più confortevole, ricominciare a muoverti dopo tanto tempo, dedicare un pò più di tempo a te stessa, ma non sai come organizzarti? Contattami, porremo le basi di un percorso piacevole da percorrere, evidenziando le tue potenzialità, in collaborazione con professionisti selezionati (nutrizionisti, psicologi, trainer).

Newsletter

Ti sei iscritta alla newsletter? Ti arriveranno via mail contenuti esclusivi, consigli e spunti per prenderti cura di te stessa. Clicca qui per non perdertela.

instagram

Segui il mio profilo @thebalanceflow qui

dal blog 

Pilates in gravidanza

Sai quanto si importante muoversi quando si aspetta un bambino? 4 chiacchiere sull’attività fisica e sui benefici del pilates in gravidanza.

no stress

5 consigli pratici per diminuire i tuoi livelli di stress.

primavera in camera da letto

2 proposte low cost per rinnovare l’angolo più privato della casa e fare entrare aria di primavera.

Iscriviti alla mia newsletter

Di che si tratta? Riflessioni, consigli pratici, letture consigliate, strumenti mirati per aiutarti ad aumentare il benessere nella tua vita. Ma anche iniziative in esclusiva per gli iscritti.

Non perdertela! Iscrivendoti alla mailing list riceverai la guida gratuita #casamindful, per iniziare da subito a ritrovare il benessere in casa.